First Stage 2009年10月
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First Stage
今日が綺麗な思い出になーれ。
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DATE: 2009/10/31(土)   CATEGORY: 未分類
よし分かったぁ↑
後もう少し痩せたら某芸能人さんに似てるかも!と言われました(゚▽゚)☆

宜しい…ならば痩せてみせようかっ

と少し意気込んでしまいました

やっぱ後には退けない…

よしっ!

少しだけなら500gだけ痩せればいっかなぁ(*^ω^)

☆Comment

非公開さん
コメントを認証した後にまた非公開にってのは出来ないかもなので…
ていうかやったこと無ry

削除したほうがいいなら消しますよーっと!
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DATE: 2009/10/29(木)   CATEGORY: 未分類
隊長に敬礼をば
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私ことairaは…

本日っ

ビリー隊長率いるブートキャンプをっ

卒業致しましたっ↑

スタートしたのはブートキャンプが流行りだした数年前...

ダイエットに苦戦してぃた80kgおーばーの超でかぃ私を助けて頂きましたっ(笑)

コアリズムを間に挟んだりしましたが

おかげさまで私は50kg前半まで痩せることが出来ました↑

筋肉を付けつつな訓練の成果もありまして…

大きなリバウンドも無く、そこそこ健康体っす↑↑

これからは…

コアリズムでウエストを引き締めていこぅと思います!

てわけで~

コアリズムをヤフオクで無事に落札出来たから
今日から早速スタートしてます(。・∇・。)b

がんがんばー↑↑

☆Comment

@はぴさん
なんですってぇ
リアルはいつでも一途な乙女なはずっす!えっへん(

昔はその日に印象的だった出来事が夢に出てきたなぁ…
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DATE: 2009/10/27(火)   CATEGORY: 未分類
お布団がぁ~…
おはようございまーす!

最近の私の朝は四時からスタートですε=┏( ・_・)┛

本当はもーちょい寝てたぃけど起きてしまぅんよ(pωq`*)

最近急に寒くなってきました

そーなると暖かぃ格好が恋しくなりますね☆

また買い替えでry

とりあえずワインレッドのニットのチュニックが欲しぃっ!

黒か深緑のタイツと合わせて着てみたいなぁ('∇'*)♪

体のラインがゴツぃと着れないからなぁ~…

今年こそはチャレンジしてみますd(`ω´*)
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DATE: 2009/10/26(月)   CATEGORY: 未分類
くまさん
今日は久々に夢を見ました。

小さなパーティを開く夢なのですが

なんと季節外れ?時期外れな私の誕生日会だったのです!

顔はあんまし見えませんでしたが、男の人二人に祝って頂いて…

クマさんのでっかぃぬいぐるみをプレゼントして頂きました('ω'*)

誰だったのかなぁ…。

将来の旦那様だったりして!

ぁ、でもそれだったら二股にry
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DATE: 2009/10/25(日)   CATEGORY: 未分類
ののん。
書くコトが珍しく無いので…

んーんー…んー?

よしっ(゚∇゚)!

今回は好きなモノを好きなように紹介していきますっ
つづきを表示
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DATE: 2009/10/25(日)   CATEGORY: 未分類
さてさてっ!
今度こそ病院行ってきますよー!

手術受けて前の顔に戻ってやるんだいっ(・ω・´*)

傷痕はマスク付けて過ごせば問題無いよね~♪

病院のご飯まずかったら嫌だなあ(笑)
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DATE: 2009/10/24(土)   CATEGORY: 未分類
にゃー
今日はおかーさんに髪を巻いてもらいましたー♪

煙が出てたみたいだけどだ…大丈夫なはず

少し大人っぽく見えたかなぁ(^_^*)♪
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DATE: 2009/10/23(金)   CATEGORY: 未分類
秋きんとん♪
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さつまいもとりんごの秋タッグで

きんとんを作ってみました☆

砂糖はもちろん入ってません…

なので芋々しさ満点↑↑

私好みの素敵なお味となりましたー♪

さつまいもっていいね…☆
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DATE: 2009/10/22(木)   CATEGORY: 未分類
コントレックス☆
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私の愛飲しているお水です(。・_・。)

コントレックスと読みます。

最初飲んだときは、うわぁなにこれっっ?っと

とてつもなーくまずかったんですが

慣れてくうちに、コントレックスじゃないと物足りなく…

普段飲んでいる水道水やミネラルウォーターは軟水で

コントレックスは硬水。

にがりのようなクセがあります…が

女性に必要なミネラル類が沢山含まれていて健康に良いらしぃです♪

売っているお店によってはすごーく高いのが難点ね(^_^;)

さーて…もうちょいでご飯だぁ!
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DATE: 2009/10/22(木)   CATEGORY: 未分類
れんこんっ!
れんこんおいしーですよね!

私は蒸してから、うすーく塩を掛けて食べるのが好き♪♪

さてさて…実はまたダイエットやってるのです(笑)

ダイエットというか体重調整かな…

未だに飲み会で増えた分を戻してます……うぅ

53kgないかなぁくらいが一番健康くさいです

40kg代突入したら寒さが辛い(´_`;)

後1kgが戻らないのは脂肪になったからなんて認めないですからね!!

あーもうバカっ!
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DATE: 2009/10/20(火)   CATEGORY: 未分類
みか~ん♪
沢山たくさ~んみかんを頂きました☆

今日のお昼ご飯はみかんになりそぉです(笑)

柑橘系大好き(*'∇'*)♪♪
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DATE: 2009/10/19(月)   CATEGORY: 未分類
幸せだぁ~っ↑↑
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焼き芋作りました☆

うまく出来たよ~♪♪

ほくほくっと幸せな瞬間です(*^_^*)

やっぱ秋はコレだよねっ

おイモ大好き~♪
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DATE: 2009/10/18(日)   CATEGORY: 未分類
成功かなぁ?
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クッキー作りました☆

火も中まで通っててさくさくvv

爆発もしませんでした(*'∇')b♪

でもカロリー気にしてマーガリン使わなかったから、味はちと微妙ね(^_^;)

しかし人工甘味料を使ったのは正解だったかもですな♪

誰かにプレゼント出来るレベルになりたいなぁ…。
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DATE: 2009/10/17(土)   CATEGORY: 未分類
ひぃい。
また外出してましたぁ(σ_σ*)

んで帰宅。

晩御飯はカレーでしたっ。

coco壱カレーは初めて食べたんだけど

とにかく辛ぁぁいの!!

辛さ控えめのにしたんだけど超辛ぃ…

友達のは辛さプラス1とかいうのにしたっぽくて

明らかに赤いモノが浮いてるのを

勧められたので試しに一口食べてみる。。。っああ!?

こ…これはぁ(´;ω;`)

やっぱり蕎麦にすればよかったんだよっ!

とろろそば食べたかった。
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DATE: 2009/10/17(土)   CATEGORY: 未分類
もう無理
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昨日は久々に飲んで食って叫びました。

タコ焼き大好き♪♪

作る工程が楽しいね☆

そして私のお腹が妊娠腹再び(ノ><)ノ

服着て計ったらだけど、一晩で体重60kg超えてるってすごくない!?

どんだけ食べたんだろぅ私は( ̄∇ ̄;)

漬物とタコ焼きと焼肉とぉ…

ファンタと梅酒と酎ハイとお茶とコントレックスとココア…あとはry

多分水分がとんでもなさそうな気がします。
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DATE: 2009/10/16(金)   CATEGORY: 未分類
入院ですか?
おはようございますみなさま(ρ_`*)

え~とですね

顔に出来た傷のお話。

無事治った!!と言いたかったんですが…

これから新たに治療が始まるみたいです。

今までの先生に紹介状を書いて頂いて

今度は遠くて大きな病院に行くことになりました。

瘢痕の除去手術ですよ!

私の綺麗な顔に傷が…じゃなくって

綺麗でなくても傷が目立つので

ちょいと頑張ってきますよ。

10月末のオフが終わったら行ってきます☆
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DATE: 2009/10/15(木)   CATEGORY: 未分類
巨大ゼリー♪
今日はすっごいモノを食べました!

マイクロダイエットのシェイカーい~っぱいの巨大なカフェゼリー☆

なんと500mlですよっ!でかいっ!!

お店で残ってしまったアイスコーヒーを使って

おかーさんが作ってくれました(*´∇`*)

パルスィート使用なので超カロリーOFF♪♪

でもさすがに全部は食べれなかったね(^_^;)

お昼ご飯の前に食べたから

カフェゼリーだけでお腹いっぱいになってしまいましたよ…

ゼラチンダイエット…あると思いますっ!
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DATE: 2009/10/14(水)   CATEGORY: 未分類
ごちそうさまぁ♪
意外とおいしかったです。

ふぅ…

今日からブートキャンプやってます。

疲れれば色々悩まなくて済むかなぁって(・_・o)

ほらっ、すぐに眠れたりするじゃないですか?

必要以上に早起きして

仕事も精一杯やって

おまけに気分転換にHardな運動

バイト増やそうかな…。
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DATE: 2009/10/14(水)   CATEGORY: 未分類
うわー…っ
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本日の晩御飯~♪♪

(超手抜きバージョン!)

玉ねぎのお味噌汁作って

とろこんぶドサー…

で、完成(。・_・。)

これはひどい。
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DATE: 2009/10/13(火)   CATEGORY: 未分類
お芋豆乳
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調整豆乳。

色んな種類がありますよねっ☆

さつまいも豆乳といぅものを見つけました(゚▽゚)!

す~っごく甘かったです…

さつまいもの甘さじゃなくて

砂糖の甘さな気がするなぁ(・ω・`)
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DATE: 2009/10/13(火)   CATEGORY: 未分類
僕のクッキー
お腹空いたからおからクッキー作ったお!

でも六個焼いた内で四個も焦げるって何事やねん。
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DATE: 2009/10/13(火)   CATEGORY: 未分類
つけまつげに挑戦っ!
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初☆つけまつげです(。・_・。)

なんばでつけまつげ全品20%OFFとかだったので即購入。

目元全部に付けたらバサバサになりそ~だったので

目尻半分だけのにしました☆

衝撃的なものがびびっとなったら写メあぷしてみます。

奇妙なものを見てみたい方は是非(;^ω^)ノ

はっ!?

しまった装着のり買うの忘れた…(・ω・`*)
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DATE: 2009/10/12(月)   CATEGORY: 未分類
昨日のお話☆
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どうしてそんなにかわいぃの~っ(ノ><)ノ(笑)

この前取ったりらっ子さんとパチリ☆

でれでれです(^_^*)

と、昨日のお話です!

ナンパされました。

しかもっ!?

私より倍以上生きてるかもしれないおじさん…

やることが若いな!じゃなくてさ

酔っ払ってたってワケでもなさそうな感じで

「一緒にどっか行かない?」を連発するおじさん…

一気にど~っと疲れたよ(=_=;)

私の前を歩いてたかっぽ~さん達がいきなし路上ちゅーするし( ̄□ ̄;)!

世の中甘く見てました…。
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DATE: 2009/10/12(月)   CATEGORY: 未分類
ぐふぁっ
今日は体調悪ぃから一日中寝てます(ノ_・。)

昨日歩きすぎたかな~…

お休みで良かった(A´∇`;)
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DATE: 2009/10/11(日)   CATEGORY: 未分類
歩くお買い物♪
今日はなんば日本橋方面に行ってきやした~♪

服やら靴やら見たり

ゲーセンでふらふらしたり

おいしそうなアイス…いやいやダメだダメだ!

一人でお買い物もゆ~ったり出来て良いかも?

今日の収穫は…

カーキのロングパーカっ

温かそぉ~なルームソックス

秋色のかわぃ~♪シュシュ

そして巨大なリラックマさん(。・_・。)

はぃ、また誘惑に負けて

ゲーセンで目が合ってしまったコをスルー出来ず…。

もぅめっちゃかわいぃんですよ。

しかもおっきぃんです!

比較って事で私の太い指をば…
っても分かんないですよねぇ~(*'з')(笑)

60cmくらいねっ!

いくらつかったかな…千円使ったか使ってないかくらぃかな…結構痛いorz
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DATE: 2009/10/10(土)   CATEGORY: 未分類
しあわせ日和♪
こんな時こそ笑わなくては!

最近の台風やら雨やらで

連日お天気の冴えない大阪地方でしたが、、、

しか~し今日はすっごく良いお天気でした(*^_^*)♪♪

なので溜まりまくった洗濯物を消化消化っ!

お昼から洗濯機さんにふるぱわ~で頑張ってもらって

回して~

干して~

回して~

の繰り返しでっ

やっとさっき片付きましたよ~いえいっ☆

こんだけやったら少し達成感があるね♪

さて寝るか…。

☆Comment

@非公開さん
おおっ、クックパッド先生!!
お世話になってるよ~♪
美味しそうな写真いっぱいあるしねっ(*´▽`*)(笑)
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DATE: 2009/10/10(土)   CATEGORY: 未分類
食欲の秋ですか?
一日のノルマとして約1200kcal以上↑のバランスの良い食事

お野菜やフルーツだけじゃなくて

お肉もお魚もご飯も食べます(p・ω・´q*)

あと毎日の体重をカレンダーに記録してます。

↑↑

ここまでおかーさんとの約束。

しばらく続きそうです(´・ω・`)

ちゃんと食べるよ、大丈夫だよ。
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DATE: 2009/10/09(金)   CATEGORY: 未分類
前へ、、、
他人と比べない

後ろ向きに考えない

辛い過去を振り返らない

難しい事だけど

でも私は一人じゃないんだから

もっと気楽に考えてみるのも良いかも

Positiveしんきんぐっ☆↑↑
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DATE: 2009/10/08(木)   CATEGORY: 未分類
台風
皆さん大丈夫でしたか?

ちゃんと眠れたでしょうか…

私はいつもど~りな感じですけど

大阪は朝方に雨音ボタボタ…

それに反応してわんこがぐぅ~って吠えまくってて(^_^;)

なかなか騒がしい朝でござぃやした…

今は東北方面に台風が居るみたいですね

そちら方面にお住まいの方はお気を付けてくださいね(・ω・;)

ではは!
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DATE: 2009/10/08(木)   CATEGORY: 未分類
これなぁ~んだ!
20091008125519
なんでしょ~♪

正解は…

お風呂セットですっ(*`・ω・)b

知り合いから頂いたモノで

使い切る前に次のをさらに頂くので
なかなか使い切れませんっ(笑)

お風呂タイムは私の貴重なRelaxタイムです

こういうプレゼントは嬉しぃですね☆

でも泡ブロはお湯がすぐに冷めちゃうから
楽しいけど苦手かも(;ノ><)ノ★

後Rose系のバスオイルは臭いから
これまたちょいと苦手(ノ∇`;)汗

ピンクぃのが殆どRose系なので…
ピンクばっかり余っていく気がします(・ω・`*)。
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